Description
Le set barre elastique muscu est un ensemble complet de 12 pièces, idéal pour un entraînement complet du corps. Il comprend 2 poignées, 2 sangles de cheville, une ancre de porte, un sac de transport, 5 bandes de résistance et un saut à la corde.
Les bandes de résistance varient en poids, de 9.1kg à 27.2kg, vous permettant d’adapter l’intensité de votre entraînement à vos besoins spécifiques.
Cette barre élastique se compose de 3 parties faciles à assembler, pour une longueur totale de 100 cm. Elle offre une rotation de 360° grâce à un anneau en acier inoxydable.
La barre elastique muscu vous permet de renforcer et tonifier les muscles de tout votre corps, y compris les bras, les jambes, les fessiers, le dos et les abdominaux.
Elle peut être utilisée pour une variété d’exercices de musculation comme les squats, les fentes, les extensions de jambes, les biceps curls, etc.
De plus, cette barre est légère et compacte, ce qui la rend facile à transporter et à utiliser à la maison, au bureau, en voyage ou dans tout autre lieu.
Elle offre une adaptabilité à tous les niveaux de condition physique. Vous pouvez même ajouter des poids pour intensifier vos exercices.
L’utilisation de cette barre sollicite les muscles stabilisateurs, aidant ainsi à améliorer la stabilité et l’équilibre corporel. Elle permet de solliciter les muscles sans imposer une charge excessive sur les articulations, réduisant ainsi le risque de blessures.
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